La natación es un deporte muy completo: involucra todos los grupos musculares. En los niños y adolescentes, este ejercicio fundamentalmente aeróbico y realizado de manera regular, provoca no sólo un disfrute activo del ocio, sino una reducción de los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. El medio acuático es el espacio físico más completo que existe para el desarrollo de las aptitudes físicas, psíquicas y neurológicas. Los implementos que los alumnos deben traer son: Vestido de baño para las niñas y pantaloneta de baño para los niños, gorro de natación, gafas de natación, toalla, sandalias, jabón, etc.,).
