Parkour, oder die Kunst der Bewegung, ist eine ganzheitliche Disziplin, die die angeborene Mobilität und die Bewegungsfähigkeiten einer Person entwickelt und verbessert, indem sie mit der Umwelt zusammenwirkt und sie als Trainingsmittel nutzt. Die Teilnehmer müssen nur Sportschuhe für den Kurs mitbringen. Keine Converse oder Tennisschuhe mit flacher Sohle. Ebenso einen Trainingsanzug oder die Schuluniform.
